Se si desidera aggiungere più senza glutine, senza latticini, intero 30, e chetogenica ricette per la tua scatola di ricette, pollo arrosto con salsa e poltiglia di aglio potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 22 g di proteine, 37g di grasso, e un totale di 451 calorie. Per $1.16 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 6. E ' portato a voi da BBC Good Food. Questa ricetta è apprezzata da 12 buongustai e cuochi. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo messicano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti. Vai al negozio e prendi le cosce di pollo, gli spicchi d'aglio, il succo di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Arrosto di patate dolci, zucca e aglio poltiglia, Pollo arrosto con cumino e Coriandolo Scalogno Salsa, e Controfiletto alla griglia con Poltiglia e Salsa Verde sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
Forno di calore a 180C / 160C fan / gas
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Mescolare il pollo e l'aglio con 1 cucchiaio di olio in una teglia poco profonda, quindi attizzare alcune foglie di alloro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di Maiale
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Cospargere tsp pepe nero e tsp sale marino sopra i pezzi di pollo e arrostire per 30 minuti. Dopo 30 minuti, pescare l'aglio, aumentare la temperatura del forno a 220C / 200C fan / gas 7 e arrostire il pollo per 15-20 minuti in più fino a doratura, croccante e cotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di Cannelloni
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
Pecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A Piacere
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Caramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4
Mentre il pollo sta cucinando, pulse le olive in un robot da cucina per tritare grossolanamente, quindi raschiare in una ciotola da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Pastella Di Pane Di Mais
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
5
Aggiungere il prezzemolo a foglia piatta, i peperoncini, la scorza d'arancia, il succo d'arancia, il succo di limone, l'olio d'oliva rimanente e un po ' di condimento. Mettere da parte a temperatura ambiente fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prezzemolo A Foglia Piatta
Come L'invidia Dell'angelo
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
6 Tomatillos, Pelati E Tritati
6
Spremere gli spicchi d'aglio arrostiti dalle loro bucce e schiacciare con una forchetta. Circa 10 minuti prima di voler servire, riscaldare la poltiglia in una padella o forno a microonde 3 confezioni richiederà circa 8-10 minuti in alto. Quando è caldo, svuotare in un piatto da portata, mescolare il purè di aglio e servire con il pollo arrosto, salsa di olive e qualche foglia di insalata, condita con il succo della restante metà di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile Gastronomia
Pollo Arrosto
2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Pastella Di Pane Di Mais
Denti D'acciaio
Attrezzatura che userete
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante
Il messicano può essere abbinato a Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Tudor Vini Balo Vigneto Pinot Nero. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 68 dollari a bottiglia.