Pollo alle erbe balsamiche saporite
Il pollo alle erbe balsamiche salate è un senza latticini piatto principale. Per $1.36 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 418 calorie. Questa ricetta serve 6. Una miscela di aceto balsamico, riso normale, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Con uno spoonacular punteggio di 50%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Fagottini di pollo salati con salsa di bacche balsamiche, Pollo in crosta di erbe salate con zucchine Hash Browns, e Saporiti petti di pollo ripieni con carciofo e insalata di erbe.
Istruzione
Rivestire il pollo con la farina.
Scaldare l'olio in una padella da 12 pollici a fuoco medio-alto.
Aggiungere il pollo in 2 lotti e cuocere fino a doratura su entrambi i lati.
Rimuovere il pollo dalla padella.
Aggiungere la cipolla e l'aglio nella padella e cuocere fino a quando sono teneri. Mescolare il brodo, l'aceto e il timo nella padella e scaldare a ebollizione. Riportare il pollo nella padella. Ridurre il calore al minimo. Coprire e cuocere per 5 minuti o fino a quando il pollo è cotto attraverso.
Servire il pollo e la salsa con il riso.