Pollo alla lavanda

Pollo alla lavanda
Hai bisogno di un senza glutine, primal, e fodmap piatto principale amichevole? Il pollo alla lavanda potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $1.98 per porzione. Una porzione contiene 428 calorie, 37g di proteine, e 30g di grasso. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 46 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di sale e pepe, metà del petto di pollo, fiocchi di pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Torta di lavanda al cioccolato fondente con glassa al burro di lavanda, Torta di caffè alla lavanda-polenta (Lavanda francese), e Tè alla lavanda, limone e miele di Wolds Way Lavender Farm.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Metti tre rametti di lavanda sopra ogni metà del petto di pollo. Avvolgere due fette di pancetta intorno ad ogni pezzo di pollo mantenendo la lavanda all'interno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
6 Tazze O Zucchero6 Tazze O Zucchero
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
3
Mettere il pollo in una teglia poco profonda. Condire con sale, pepe e fiocchi di pepe rosso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
4
Posizionare la teglia sul ripiano superiore nel forno preriscaldato e cuocere il pollo per 20 minuti, girando una volta. Girare di nuovo in modo che la lavanda sia in cima e cospargere di formaggio tritato. Continuare la cottura 10 minuti, o fino a quando il formaggio si è sciolto e succhi di pollo correre chiaro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
6 Tazze O Zucchero6 Tazze O Zucchero
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute10
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