Pollo alla griglia, pomodoro e cipolla panini

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo alla griglia, pomodoro e cipolla panini una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $2.96 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 47g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 537 calorie. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Vai al negozio e prendi pomodori, pepe, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Panini alla griglia con crescione marinato, cipolla e insalata di pomodori, Panini al pomodoro e cipolla, e Bistecca alla griglia e panini con cipolle.

Istruzione

Accendi una griglia. In un mini robot da cucina, pulse le olive snocciolate con l'aglio schiacciato e l'origano fino a tritare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Origano

Aglio

Oliva

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Grill

Aggiungere la tazza 1/4 più 2 cucchiai di olio d'oliva e il polso fino a tritare finemente. Condire con pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Pepe

Spennellare i pomodori, la cipolla e tagliare i lati dei rotoli con olio d'oliva. Cuocere i pomodori e la cipolla a fuoco vivo fino a quando non sono ammorbiditi e leggermente carbonizzati, circa 2 minuti per i pomodori e 6 minuti per la cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Pomodoro

Cipolla

Rotolo

Attrezzatura che userete

Grill

Trasferire in un piatto e condire con sale e pepe. Grigliare il pane fino a tostarlo leggermente, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pane

Attrezzatura che userete

Grill

Condire le cotolette di pollo con sale e pepe e grigliarle a fuoco vivo, girando di tanto in tanto, fino a quando non sono leggermente dorate a macchie e cotte, da 5 a 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cotoletta Di Pollo

Sale E Pepe

Attrezzatura che userete

Grill

Tagliare le cotolette di pollo per adattarle agli involtini tostati e completare con i pomodori a fette, la cipolla a fette e il gusto delle olive. Chiudere i panini, tagliarli a metà e servire subito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cotoletta Di Pollo

Gusto Di Oliva