Pollo alla crema di basilico

Name: Pollo alla crema di basilico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna da montare pesante; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperoni a fette, scolati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. metà del petto di pollo senza pelle e disossato

Basil Cream Chicken potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta chetogenica serve 4 e costa $1.97 per porzione. Una porzione contiene 502 calorie, 32g di proteine, e 38 g di grasso. Vai al negozio e prendi parmigiano, peperoni, latte e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 99 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 70%, che è solido. Provare Pollo in crema di basilico, Pollo in salsa di crema di basilico, e Pollo in salsa di panna al basilico per ricette simili.

Istruzione

Mettere il latte e il pangrattato in ciotole poco profonde separate. Immergere il pollo nel latte, quindi rivestire con il pangrattato. In una padella a fuoco medio, friggere il pollo nel burro o nella margarina, su entrambi i lati, fino a quando i succhi non si schiariscono.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Togliere dalla padella e tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il brodo alla padella; portare a ebollizione a fuoco medio. Mescolare per allentare i bit dorati dalla padella. Mescolare la crema e pimentos; far bollire e mescolare per un minuto. Abbassare la fiamma; aggiungere il parmigiano, il basilico e il pepe nero. Fate sobbollire e mescolare fino a quando riscaldato attraverso. Per servire, versare la salsa sul pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro