Pollo alla citronella alla griglia

Pollo alla citronella alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 188 calorie, 25 g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $2.32 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Il quarto di luglio. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Una miscela di olio, petto di pollo, salsa di pesce e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Pollo alla citronella alla griglia, Pollo allo zenzero alla citronella alla griglia, e Citronella Pollo alla griglia + un Giveaway per ricette simili.
Istruzione
Schiacciare la citronella, scalogno, aglio, zenzero e peperoncino in un mortaio e pestello.
Mescolare il purè e lo zucchero, la salsa di ostriche, la salsa di pesce e l'olio e marinare il pollo per almeno un'ora, coperto in frigorifero.Spiedo il pollo e griglia a fuoco medio-alto fino a doratura su entrambi i lati, circa 2-4 minuti per lato.