Pollo alla brace con senape al miele e cipolla rossa

Name: Pollo alla brace con senape al miele e cipolla rossa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pimento, occhio; 60 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiaini di sale piccante; 55 peperoncino habanero zucchero di canna, un paio di manciate; 55 peperoncino habanero zucchero di canna, un paio di manciate; 240 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (fegato e collo rimossi); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) curry in polvere, occhio; 125 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile preparato miele senape (consigliato: Tazza di miele di marca); 1 cipolla rossa tritata; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe nero appena macinato; 4 petto di pollo disossato e senza pelle; 4 cosce di pollo disossate e senza pelle; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Olio vegetale, per irrorare

Il pollo alla brace con senape al miele e cipolla rossa dura circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa portata principale contiene 466 calorie , 24 g di proteine e 26 g di grassi per porzione. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 persone e costa $ 1,61 a porzione . 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai petto di pollo, olio vegetale, zucchero di canna e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Ti è offerto da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 32% . Questo punteggio è piuttosto negativo. Ricette simili sono Pollo alla brace con senape e miele e cipolla rossa , Insalata di pollo con senape e miele con mango e cipolla rossa e Panini con carne di maiale alla brace con cipolla rossa sottaceto .

Istruzione

Preriscaldare la padella o la piastra a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Noce Moscata Macinata O

Versare 2 cucchiai di olio vegetale in una piccola casseruola a fuoco moderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere le cipolle rosse e rosolare da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)

Aggiungere l'aceto e ridurre della metà, da 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Aggiungere lo zucchero di canna e cuocere 1 minuto per incorporarlo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Baccello Di Vaniglia Intero

Sbattere il brodo e la senape al miele, il pimento e il curry. Portare la salsa a una bolla e ridurre il fuoco al minimo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miele Senape

1/2 Tazza Di Zucchero Semolato (turbinado O Zucchero Di Canna Biologico)

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

6 Petti Di Pollo (6 Once), Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Spennellate il pollo con un filo d'olio, sale e pepe, a vostro gusto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliati: Terra Sticks)

(consigliato: Terra Sticks)

Crema Senza Grassi

Metti il pollo sulla griglia calda e cuocilo per 4 o 5 minuti, quindi giralo. Ungere abbondantemente il pollo con la salsa e cuocere altri 5 minuti. Girare ancora una volta e imbastire. Cuocere altri 2 o 3 minuti per cuocere fino in fondo, trasferire il pollo su un piatto e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(consigliato: Terra Sticks)

6 Petti Di Pollo (6 Once), Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle

Attrezzatura che userete

1 Sacchetto Di Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliato: Terra Sticks)