Pollo al limone "al forno"

Pollo al limone
Lemony Pollo "al forno" potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 690 calorie, 50 g di proteine, e 52g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.18 per porzione. Se hai contorni: altre metà di limone e prezzemolo, aglio, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Limone Prezzemolo Merluzzo al forno, Bastoncini di pesce al limone, e Lemony Baked Basa-Facile e veloce.

Istruzione

1
Pat pollo asciutto con un tovagliolo di carta; strofinare con olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
2
Posizionare le metà di limone all'interno della cavità di pollo; legare le estremità delle gambe insieme a una corda e infilare le punte delle ali sotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
LimoneLimone
3
Mettere il pollo in un fornello lento ovale da 5 quarti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
4
Cospargere con condimenti. Coprire e cuocere in alta impostazione un'ora; ridurre il calore a bassa impostazione e cuocere 4 1/2 ore o fino a quando un termometro inserito nella coscia registra 18
Ingredienti di cui avrai bisogno
CondimentoCondimento
Attrezzatura che userete
Termometro Da CucinaTermometro Da Cucina
5
Guarnire, se lo si desidera.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute28
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