Pollo al curry con riso

Pollo al curry con riso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $2.74 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 40g di proteine, 51 g di grasso, e un totale di 676 calorie. Se hai tagliato pezzi di pollo, arachidi, lime e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Single-Girl Melty cioccolato burro di arachidi torta come dessert. la persona 11 era contenta di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e chetogenico dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 73%, questo piatto è solido. Provare Pollo con riso al curry, Pollo al curry con riso Mango, e Casseruola di pollo e riso al curry per ricette simili.
Istruzione
Risciacquare il pollo e asciugare. In una grande padella scaldare l'olio fino a quando quasi caldo.
Aggiungere il pollo, il lato della pelle verso il basso. Pollo marrone fino a doratura leggermente su entrambi i lati.
Aggiungere curry in polvere, chutney e peperone rosso. Fate sobbollire 30 minuti a fuoco medio basso. Top pollo con spicchi di lime, scalogno tritato e arachidi.