Pollo al burro al lime

Pollo al burro al lime
Chicken in Lime Butter potrebbe essere proprio la ricetta senza glutine e adatta ai fodmap che stavi cercando. Per $ 1,18 a porzione , ottieni un piatto principale per 4 persone. Una porzione contiene 294 calorie , 24 g di proteine e 21 g di grassi . Ti è offerto da Taste of Home. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi burro, sale, aneto e qualche altra cosa per prepararla oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio piuttosto buono del 44% . Corn on the Cob in Cilantro and Lime Butter , Salmone scottato in padella con salsa al burro nocciola e lime e asparagi arrostiti e Ali di pollo al limone e lime al forno sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Cospargere il pollo con sale e pepe. In una padella grande, cuocere il pollo nell'olio a fuoco medio per 5-7 minuti su ogni lato o finché un termometro per carne non raggiunge i 170°; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pangrattato Condito All'italianaPangrattato Condito All'italiana
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
2 Libbre Di Petto Di Pollo Disossato E Senza Pelle, Tagliato A Cubetti Da 3/4 Di Pollice2 Libbre Di Petto Di Pollo Disossato E Senza Pelle, Tagliato A Cubetti Da 3/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
1 Confezione (16 Once) Di Pretzel Spezzettati1 Confezione (16 Once) Di Pretzel Spezzettati
2
Togliere e tenere al caldo.
3
Aggiungere burro e succo di lime alla padella; cuocere e mescolare finché il burro non si è sciolto. Aggiungere aneto ed erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
Panna Montata, Menta Fresca E Scorza Di Limone, FacoltativoPanna Montata, Menta Fresca E Scorza Di Limone, Facoltativo
Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per GuarnireTagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire
AnetoAneto
Attrezzatura che userete
1 Confezione (16 Once) Di Pretzel Spezzettati1 Confezione (16 Once) Di Pretzel Spezzettati
4
Cospargere sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Lattine Ciascuna) Pezzi Di Ananas, Scolati20 Lattine Ciascuna) Pezzi Di Ananas, Scolati
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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