Pollo agrodolce Potrei essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione corso principale. Questa ricetta serve 8 e costa $1.74 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 455 calorie. Se hai amido di mais, metà del petto di pollo, colore alimentare arancione e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il colore arancione del cibo si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt gelato alla pesca Mango come dessert. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto cinese. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 43%, che è solido. Ricette simili sono Pollo agrodolce, Pollo agrodolce, e Pollo dolce e aspro.
Istruzione
1
In una casseruola, unire 1 1/2 tazze di acqua, zucchero, aceto, succo d'ananas riservato e colorante alimentare arancione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Arancione Colore Alimentare
Succo D'ananas
Aceto
Zucchero
Acqua
Attrezzatura che userete
Padella Per Salsa
2
Riscaldare a ebollizione. Spegnere il calore.
3
Unire 1/4 tazza di amido di mais e 1/4 tazza di acqua; mescolare lentamente in casseruola. Continuare a mescolare fino a quando la miscela si addensa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Amido Di Mais
Acqua
Attrezzatura che userete
Padella Per Salsa
4
Unire la farina, 2 cucchiai di olio, 2 cucchiai di amido di mais, sale, pepe bianco e uovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Bianco
Amido Di Mais
Farina Per Tutti Gli Usi
Sale
Uovo
Olio Da Cucina
5
Aggiungere 1 1/2 tazze di acqua a poco a poco per fare una pastella di spessore. Mescolare per mescolare accuratamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua
6
Aggiungere i pezzi di pollo e mescolare fino a quando il pollo è ben rivestito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di Pollo
Pollo Intero
7
Scaldare l'olio in padella o wok a 360 gradi F (180 gradi C). Friggere i pezzi di pollo in olio caldo 10 minuti, o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di Pollo
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
8
Rimuovere il pollo e scolare su carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di Carta
9
Quando si è pronti a servire, strato peperoni verdi, pezzi di ananas, e pezzi di pollo cotto su un piatto.
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