Pitas di tonno

Name: Pitas di tonno
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota grande, triturata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di sedano, se lo si desidera; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1/2 tazza di crostata dolce tritata, mela dalla buccia rossa; 4 6 pollici pane pita, tagliato a metà per formare tasche (6 pollici di diametro); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice dolce sapore di sottaceto; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno a pezzetti in acqua, sgocciolato

Per 45 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 78 calorie, 9g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Se si dispone di pita pane, salamoia gusto, insalata di cavolo spogliatoio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Pitas di tonno, Insalata di tonno alla frutta Pitas, e Insalata di cetrioli e tonno Pitas.

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota grande, triturata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

semi di sedano, se lo si desidera 12 cucchiaini di aglio in polvere

1/2 tazza di crostata dolce tritata, mela dalla buccia rossa 46 pollici

pane pita, tagliato a metà per formare tasche (6 pollici di diametro)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

dolce sapore di sottaceto 1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno a pezzetti in acqua, sgocciolato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. I due vitigni Columbia Valley Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 7 dollari per bottiglia.