Piccante cosce di pollo
Piccante cosce di pollo richiede intorno 45 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 392 calorie, 28 g di proteine, e 28 g di grasso per porzione. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e chetogenico dieta. Vai al negozio e prendi la salsa di mele, i quarti di coscia di pollo, l'aglio in polvere e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare la salsa di mele si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mele come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 42%. Provare Piccante cosce di pollo, Cosce di pollo BBQ, e Cosce di pollo per ricette simili.
Istruzione
Mettere il pollo su una teglia da carne rivestita con spray da cucina.
Cospargere con aglio in polvere; cuocere 20 minuti.
Unire la salsa di mele e la salsa di soia; spennellare il pollo. Girare il pollo; cuocere altri 10 minuti o fino al termine, imbastendo frequentemente con la miscela di mele.