Piatto caldo vegetariano

Name: Piatto caldo vegetariano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piccolo bok choy, tagliato in pezzi da 1/2 pollici, steli e verdi separati; 2 (può essere o scremare) Chorizo messicano (circa 2 link); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carote grattugiate, (2 grandi); 0 (può essere o scremare) pepe rosso schiacciato, o a piacere; 2 spicchio aglio, schiacciato e sbucciato; 1 Cipolla gialla media, tritata brodo vegetale, o ridotto-sodio brodo di pollo; 2 (può essere o scremare) salsa di soia a sodio ridotto; 4 (può essere o scremare) aceto di riso; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogno tritato, per guarnire; 1 1 libbra di zucchine, olio di sesamo tostato; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 3/4 tazze shiitake funghi, gambo, pulito e affettato; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto tofu fermo, drenato, accarezzò asciutto e tagliato a cubetti da 1/2 pollici

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare piatto caldo vegetariano una prova. Questa ricetta serve 5. Una porzione contiene 156 calorie, 14g di proteine, e 7g di grasso. Per $2.87 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 77 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Se hai salsa di soia, brodo di pollo, olio di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è impressionante. Provare Zuppa di torta di pollo pentola istantanea, Spaghetti istantanei con sugo di carne, e Zuppa calda e acida per ricette simili.