Petti di pollo al lino fritti al forno

Name: Petti di pollo al lino fritti al forno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Crosta: briciole di cracker Graham cosciotto d'agnello, con osso; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 fetta di pancetta spessa 1 pollice, tritata finemente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham semi di lino macinati; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 5 once di cipollotti tritati; 4 metà del petto di pollo (ho usato disossato senza pelle); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane integrale o senza glutine

I petti di pollo al lino fritti al forno potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 282 calorie, 28 g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $1.6 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Go Dairy Free ha 9 fan. Una miscela di senape di digione, semi di sesamo, metà del petto di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare le briciole di pane integrale si potrebbe seguire questo corso principale con il Crumble di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è buono. Provare Pollo fritto al forno-il pollo fritto al forno piccante piacerà sicuramente a tutti i tuoi ospiti, Petti di Pollo al forno con carciofi e Pangrattato tostato, e Petti di pollo fritti in padella per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 degrees.In una piccola ciotola condire la senape con sale e pepper.In una ciotola poco profonda combina briciole di pane, lino e semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

5 Once Di Cipollotti Tritati

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Semi Di Lino

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Spennellare il pollo con la senape su entrambi i lati, quindi il ruolo nella miscela di lino per rivestire bene.Disporre il lato dell'osso di pollo verso il basso su una teglia unta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Libbre Di Ossa Di Pollo Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)