Pesce al forno mediterraneo

Name: Pesce al forno mediterraneo
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 37
Cuisine: Global
Ingredients: 397 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO può pomodori stufati, scolati; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pkg. filetti di merluzzo congelati, scongelati (non separare i filetti.); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ATHENOS Formaggio feta sbriciolato con limone, aglio e origano; 1 limone, tagliato a 4 spicchi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Condimento vinaigrette al pomodoro secco KRAFT; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine a fette

Questa ricetta serve 37. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale, fodmap amichevole e pescatarian ha 23 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per 35 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 37 minuti. Vai al negozio e prendi zucchine, salsa di vinaigrette al pomodoro, limone e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Pesce al forno mediterraneo, Pesce al Forno Mediterraneo con Olive e Carciofi, e Pesce Mediterraneo per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 204°.

Attrezzatura che userete

Forno

Tagliare il pacchetto di pesce aperto in 4 pezzi uguali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Mescolare zucchine e pomodori in teglia quadrata da 9 pollici; top con pesce. Cucchiaio 1 cucchiaio. del condimento su ogni pezzo di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Zucchine

Pesce

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere 15 minuti; cospargere di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio

Attrezzatura che userete

Forno

Cuocere un ulteriore 8 a 12 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Forno

Servire con spicchi di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Attrezzatura

Forno

Teglia Da Forno

Ingrediente

Serving:

397confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

può pomodori stufati, scolati 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pkg. filetti di merluzzo congelati, scongelati (non separare i filetti.)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ATHENOS Formaggio feta sbriciolato con limone, aglio e origano 1

limone, tagliato a 4 spicchi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Condimento vinaigrette al pomodoro secco KRAFT 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

zucchine a fette

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Maysaran Arsheen Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.