Peperoncino piccante a 3 fagioli

Peperoncino piccante a 3 fagioli
Piccante 3-Bean Chili potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 11 g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 118 calorie. Questa ricetta serve 25. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli i condimenti: coriandolo, fagioli, condimento fajita e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 25 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina americana. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Peperoncino piccante a due fagioli, Peperoncino piccante a tre fagioli, e Peperoncino piccante a tre fagioli e mais per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere i primi 4 ingredienti in un forno olandese rivestito con spray da cucina fino a quando la carne si sbriciola e non è più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
2
Scolare; tornare al forno olandese.
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
3
Aggiungere le cipolle e l'aglio al forno olandese e cuocere da 5 a 7 minuti o fino a quando le cipolle sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
4
Mescolare i fagioli neri e i successivi 8 ingredienti. Portare a ebollizione; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 30 a 40 minuti o fino a quando il maiale è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Commerciante Joe's)(Commerciante Joe's)
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
5
Servire con condimenti desiderati.
6
Nota: solo a scopo di test, abbiamo usato il condimento McCormick Fajita
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento Di FajitaCondimento Di Fajita
7
Misto.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 25 m.
Serving25
Punteggio di salute6
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