Peperoncino Enchilada a tre fagioli

Peperoncino Enchilada a tre fagioli
Tre fagioli Enchilada Chili potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 5 porzioni con 630 calorie, 30g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Per $1.87 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai olio vegetale, fagioli pinto, formaggio cheddar e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona bene come un corso principale a prezzi accessibili. È perfetto per Il Super Bowl. È portato a voi da Betty Crocker. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 73%, che è buono. Provare Peperoncino Enchilada a tre fagioli, Peperoncino Enchilada, e Salsa di peperoncino Enchilada carnosa per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio nella casseruola da 3 litri a fuoco medio-alto. Cuocere cipolla e peperone in olio 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Mescolare gli altri ingredienti tranne le tortilla chips e il formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
3
Calore a ebollizione; ridurre il calore a medio-basso. Cuocere a fuoco lento scoperto 10 a 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
4
Cospargere ogni porzione con patatine e formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
Sugo Di Tacchino, RiscaldatoSugo Di Tacchino, Riscaldato
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving5
Punteggio di salute33
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