Pasta e tagliatelle cinesi Udong in salsa di pomodoro e sardine

Pasta e tagliatelle cinesi Udong in salsa di pomodoro e sardine
Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Pasta e cinesi Udong tagliatelle in salsa di pomodoro e sardine potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 76g di proteine, 81g di grasso, e un totale di 2578 calorie. Questa ricetta serve 1 e costa $7.33 per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale da cucina, sardine in salsa di pomodoro, spaghetti e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto cinese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 89%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili sono Pasta e tagliatelle cinesi Udong in salsa di pomodoro e sardine, Spaghetti di riso con Wonton / Ravioli cinesi in salsa di funghi, e Dan Dan Mian (tagliatelle in salsa di maiale cinese piccante di arachidi).

Istruzione

1
Lessare la pasta in 5 tazze di acqua con 1 cucchiaio di sale e 1 cucchiaio di olio d'oliva per 12 minuti. Mettere in tagliatelle Udong dopo aver fatto bollire la pasta per 7 minuti. Dopo 12 minuti, versare la pasta / tagliatelle in colino e versare acqua ghiacciata su di esso. accantonare. (Assicurati di mettere la pasta quando l'acqua sta già bollendo, ecco quando inizia la bollitura di 12 minuti).Per la salsa put mettere 3-4 cucchiai di olio d'oliva in una padella antiaderente e soffriggere aglio e cipolle. Quindi aggiungere i pomodori fino a quando rimane la polpa morbida.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 PolliceA 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Spruzzata Di VermutSpruzzata Di Vermut
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere il cubetto di brodo di manzo e le sardine. Quindi aggiungere le spezie: origano, salvia, pepe nero macinato e peperone.sbattere fino a quando gli ingredienti sono ben miscelati.Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoDa 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
2 Tazze Di Lenticchie Secche2 Tazze Di Lenticchie Secche
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
SardinaSardina
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliato A Striscioline Spesse 1 PolliceCavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliato A Striscioline Spesse 1 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
3
Servire con gli spaghetti-Udong Noodles.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving1
Punteggio di salute100
Tipi di piattoSalsa
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