Parmigiana di melanzane arrosto

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare parmigiana di melanzane arrosto una prova. Per $2.09 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 241 calorie, 8g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta da BBC Good Food richiede, spicchi d'aglio, parmigiano, e g lattine pomodorini. 156 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 50%. Provare Melanzane alla Parmigiana - Melanzane alla parmigiana, Parmigiana di Melanzane, e Parmigiana di Melanzane nutriente per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella. Ammorbidire l'aglio e i gambi di basilico per 1 min, senza far colorare l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere entrambi i tipi di pomodori, il miele, la maggior parte delle foglie di timo e un sacco di condimento. Fate sobbollire per 5 minuti non volete che la salsa per ridurre troppo in questa fase.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Nel frattempo, riscaldare il forno a 200C / 180C fan / gas

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Tagliare 6 fessure nella carne di ogni melanzana trasversalmente, facendo attenzione a non tagliare fino in fondo. Condire all'interno, quindi spingere una fetta di mozzarella e una foglia di basilico in ogni fessura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate E Grattugiate

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Versare la salsa di pomodoro in una grande teglia e sedersi le melanzane in esso (o utilizzare 4 piatti individuali).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Irrorare con l'olio rimanente. Coprire con un foglio e strofinare saldamente ai bordi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Cuocere per 50 minuti - 1 ora fino al morbido.

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Rimuovere la pellicola.

Attrezzatura che userete

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Mescolare il pangrattato e il parmigiano, e cospargere le melanzane con il resto del timo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Cuocere, scoperto, per altri 15 minuti o fino a quando le melanzane sono molto teneri e le briciole sono dorate e croccanti. (Il modo migliore per sapere se sono pronti è quello di pungere la melanzana più grande al centro con uno spiedino.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili