Parfaits molto bacca
Parfaits molto bacca è un vegetariano ricetta con 2 porzioni. Una porzione contiene 137 calorie, 5g di proteine, e 3g di grasso. Per $1.04 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 14 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da Betty Crocker. Vai al negozio e prendi mirtilli, cereali e yogurt cremoso e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Parfaits molto bacca, Semifreddi a due bacche, e Parfaits molto bacca per ricette simili.
Istruzione
Mettere i cereali in un sacchetto di plastica richiudibile per alimenti; sigillare il sacchetto. Usando il mattarello, schiacciare leggermente i cereali.
In 2 (circa 1 tazza) parfait o bicchieri, strato metà delle bacche e metà dello yogurt. Top ogni parfait con metà del cereale schiacciato.