Panino di pesce alla griglia con cavolo Slaw

Panino di pesce alla griglia con cavolo Slaw potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 515 calorie, 36g di proteine, e 28 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $3.91 per porzione. Testa al negozio e raccogliere cavolo, aceto di vino rosso, spigola a strisce, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. 7 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Tacos di pesce alla griglia con Jalapeño-Cavolo Slaw, Tacos di pesce alla griglia con insalata di cavolo ravanello, e Tacos di pesce del Sud alla griglia con cavolo Slaw.

Istruzione

Griglia di calore a medio-alta. Pulire e leggermente olio griglie calde. Asciugare il pesce con carta assorbente; condire con sale e pepe e spennellare con olio. Griglia di pesce su un lato fino opaco ai bordi, 2 a 4 minuti. Usando una spatola sottile, capovolgere il pesce e cuocere fino a quando opaco per tutto, da 1 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Trasferire su un piatto.

Attrezzatura

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

semi di cumino 1

gambo di sedano a fette sottili 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale grosso e pepe macinato 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cavolo verde tritato (da cavolo cappuccio)3(inverno)

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 1piccolo

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aceto di vino rosso 4filetto

filetti di spigola a strisce (o altri pesci a polpa soda, come tonno, tilapia o salmone), da 4 a 6 once ciascuno 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Olio vegetale, per grigliare 8fetta

fette spesse pane panino, come brioche o bianco in stile country

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Maysaran Arsheen Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.