Panino all'uovo

Panino all'uovo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione contiene 565 calorie, 29 g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 1. Per $1.36 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Se hai uova, pane, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 62%. Ricette simili includono Panino sano dell'insalata dell'uovo, Black Eyed Peas Sandwich ~ Lobia Sandwich ~ Indiano Sandwich s, e Colazione Muffin all'uovo.

Istruzione

Rompere l'uovo in una ciotola di cereali a microonde e frullare nel latte. Condire con sale e pepe. Cuocere nel forno a microonde al 100% di potenza per 1 a 2 minuti,o fino a cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Cereale

Latte

Uovo

Attrezzatura che userete

Microonde

Sbattere

Ciotola

Mentre l'uovo cuoce, tostare il pane. Utilizzare un cucchiaio per rimuovere l'uovo cotto dalla ciotola e metterlo su un pezzo di pane tostato. Top con una fetta di formaggio e l'altro pezzo di pane tostato. Cuocere nel microonde fino a quando il formaggio si scioglie, circa 15 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio