Panini con insalata di uova e tonno

Panini con insalata di uova e tonno
I panini con insalata di uova e tonno potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 134 calorie, 13g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 5 e costa 66 centesimi per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Vai al negozio e raccogli germogli di erba medica, maionese, pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 36%. Provare Avocado Uovo Insalata Tè Panini, Insalata di tonno di Helen o panini con insalata di tonno, e Panini con insalata di tonno per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 6 ingredienti in una ciotola media.
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Stendere 1/2 tazza di miscela di uova su ciascuna delle 5 fette di pane. Top ciascuno con 1 foglia di lattuga, 1 fetta di pomodoro, 1/4 tazza di erba medica germogli, e 1 fetta di pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germogli Di Erba MedicaGermogli Di Erba Medica
1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)
9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
3
carbo valutazione: 30
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving5
Punteggio di salute9
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