Panini con insalata di tonno
Questa ricetta serve 15. Per 16 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 51 calorie. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere carote, foglie di lattuga, claussen salamoia gusto, e un paio di altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di tonno di Helen o panini con insalata di tonno, Panini con insalata di tonno, e Insalata di tonno Sub Panini.
Istruzione
Mescolare i primi 5 ingredienti.
Riempire le fette di pane con la miscela di tonno e lattuga per fare 3 panini.