Panini alla griglia di verdure e Mozzarella

Panini alla griglia di verdure e Mozzarella
I panini alla griglia di verdure e mozzarella potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 284 calorie. Per $1.98 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, mozzarella, melanzane e poche altre cose per farlo oggi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Panini alla griglia con Melanzane, Rucola e Mozzarella, Panini alla griglia con Melanzane, Rucola e Mozzarella, e Panini di verdure alla griglia.

Istruzione

1
Sbattere l'aceto, l'olio, il sale e il pepe in una ciotola. Rivestire una teglia con spray da cucina; mettere le verdure in 1 strato sul foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
VegetaleVegetale
AcetoAceto
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Spennellare entrambi i lati di melanzane e zucchine con miscela di aceto. Spruzzare tutte le verdure con spray da cucina e posto sotto la griglia, 7 a 8 minuti, girando una volta e rivestimento con spray da cucina. Spennellare leggermente le fette inferiori di ciabatta con la miscela di aceto rimanente. Pile verdure, formaggio e basilico su 4 fette di pane. Chiudere i panini; spruzzare entrambi i lati con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
VegetaleVegetale
CiabattaCiabatta
MelanzanaMelanzana
ZucchineZucchine
AcetoAceto
FormaggioFormaggio
BasilicoBasilico
PanePane
Attrezzatura che userete
BroilerBroiler
3
Scaldare una padella antiaderente media a fuoco medio-alto; aggiungere panini.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Metti una seconda padella sopra i panini e premi verso il basso. Cuocere 4 minuti, lanciando una volta.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Servire.
6
Auto
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute17
Rivista