Pangrattato di cavolo verde
Hai bisogno di un contorno vegano? Il pangrattato di cavolo verde potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per 14 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 48 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di olio d'oliva, spicchio d'aglio, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Provare Linguine Con Pangrattato e Cavolo Nero, Orecchiette con Cavolo Nero e Pangrattato, e Insalata di cavolo crudo con frutta secca e pangrattato speziato per ricette simili.
Istruzione
Unire il cavolo, 2 cucchiaini di olio d'oliva e lo spicchio d'aglio in un robot da cucina; pulsare fino a tritare.
Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto. Baguette strappata a impulsi in un robot da cucina per briciole grossolane.
Aggiungere il pangrattato e soffriggere 1 1/2 minuti. Mescolare in miscela cavolo; saut 30 secondi.