Pane al miele multigrain

Name: Pane al miele multigrain
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi di crusca di frumento cereali (come fiocchi di crusca); 5 (può essere o scremare) pacchetti lievito secco (circa; 2 Cipolla gialla media, tritata farina per tutti gli usi, divisa; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena regolare; 4 (può essere o scremare) (tubo grande); 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua calda (100 ° a 110°); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente germe di grano tostato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

Non si può mai avere troppe ricette di pane, in modo da dare Multigrain miele pane una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 383 calorie. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 16 e costa 43 centesimi per porzione. Una miscela di fiocchi di crusca di frumento cereali, sale, avena regolare, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è eccellente. Provare Pane Multigrain con Miele Burro, Durante la notte Miele di mandorle Multigrain Cereali, e Pane multicereali per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il miele e il lievito in acqua tiepida in una grande ciotola e lasciare riposare 5 minuti. Spoon leggermente le farine in misurini asciutti; livellare con un coltello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miele

Acqua

Lievito

Attrezzatura che userete

Tazza Di Misurazione

Coltello

Ciotola

Aggiungere 7 tazze di farina per tutti gli usi, farina integrale, e il prossimo 4 ingredienti (farina integrale attraverso il sale) al composto di lievito; mescolare bene per formare una pasta rigida. Girare la pasta su una superficie infarinata. Impastare fino a che liscio ed elastico( circa 8 minuti); aggiungere abbastanza della farina rimanente per tutti gli usi, 1 cucchiaio alla volta, per evitare che l'impasto si attacchi alle mani (l'impasto si sentirà appiccicoso).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Integrale

Pasta

Lievito

Sale

Mettere l'impasto in una grande ciotola rivestita con spray da cucina, girando a cappotto superiore. Coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo (85), privo di correnti d'aria, 45 minuti o fino a raddoppiare le dimensioni. (Premere delicatamente due dita nella pasta. Se la rientranza rimane, l'impasto è aumentato abbastanza.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pasta

Attrezzatura che userete

Ciotola

Pestare l'impasto; coprire e lasciare riposare per 5 minuti. Dividere a metà. Lavorando con una porzione alla volta (coprire la pasta rimanente per evitare l'essiccazione), arrotolare ogni porzione in un rettangolo di 15 x 8 pollici su una superficie infarinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta

Pugno

Rotolo

Arrotolare ogni rettangolo strettamente, iniziando con un bordo corto, premendo con decisione per eliminare le sacche d'aria; pizzicare la cucitura e le estremità per sigillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo

Posizionare rotoli, cucitura lati verso il basso, in 2 (9 x 5 pollici) pagnotta padelle rivestite con spray da cucina. Coprire e lasciare lievitare 45 minuti o fino a raddoppiare le dimensioni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Rotolo

Attrezzatura che userete

Pagnotta