Paella di verdure grigliate

Name: Paella di verdure grigliate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Spagnola, Europea
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso Arborio non cotto o altro riso a grani corti; 283 peperoncino habanero confezione quarti di carciofo surgelati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsiccia di maiale senza rivestimento; 3 spicchi daglio, tritati; 1 peperone verde; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) once fluide di acqua fresca; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli congelati, scongelati; 4 pomodori di prugne, tritati; 1 peperone rosso; 1 piccolo cipolla rossa, squartata e affettata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) fili di zafferano, frantumati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 1 Cipolla gialla media, tritata 1/2 tazza di pinoli tostati; 2 piccolo zucca gialla, dimezzata

Il paellano di verdure alla griglia è un senza glutine e vegano ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 367 calorie, 7g di proteine, e 12g di grasso. Per $2.39 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi sale, paprika, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto europeo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 70%, che è solido. Provare Paella di verdure, Paella di verdure, e Paella di verdure per ricette simili.

Istruzione

Tagliare i peperoni a metà longitudinalmente; scartare semi e membrane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Mettere le metà del pepe, i lati della pelle verso l'alto, su una teglia da forno; appiattire con la mano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Mettere metà pepe e metà squash su griglia rivestito con spray da cucina; grill 5 minuti. Girare metà zucca (non girare metà pepe), e griglia 5 minuti; rimuovere peperoni e zucca dalla griglia. (I peperoni saranno anneriti.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Mettere i peperoni in un sacchetto di plastica con zip; sigillare il sacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Lasciate riposare 15 minuti. Sbucciare i peperoni e tagliarli a pezzi da 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

Tagliare la zucca in pezzi da 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Portare il brodo e lo zafferano a fuoco lento in una grande casseruola. (Non bollire.) Tenere in caldo a fuoco basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zafferano

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Scaldare l'olio in un grande forno olandese a fuoco medio - alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Aggiungere la cipolla dorata, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere l'aglio e il riso; cuocere 2 minuti, mescolando spesso. Ridurre il calore a medio. su; cuocere 3 minuti o fino a quando la cipolla è

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Piselli Goya®

Mescolare in 2 tazze miscela di brodo; cuocere 10 minuti o fino a quando il liquido è quasi assorbito, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Aggiungere la miscela di brodo rimanente, 1/2 tazza alla volta, mescolando continuamente; cuocere fino a quando ogni porzione di miscela di brodo viene assorbita prima di aggiungere il successivo (circa 30 minuti totali).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Togliere dal fuoco.

Aggiungere peperoni, zucca, pomodoro e altri ingredienti durante gli ultimi 5 minuti di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

Coltello Da Cucina

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Togliere dal fuoco; coprire e lasciare riposare 5 minuti.

Attrezzatura

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Orzo Perlato Bianco

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Ingrediente

Serving:

3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso Arborio non cotto o altro riso a grani corti 283peperoncino habanero

confezione quarti di carciofo surgelati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsiccia di maiale senza rivestimento 3

spicchi d'aglio, tritati 1

peperone verde 3Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

once fluide di acqua fresca 2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli congelati, scongelati 4

pomodori di prugne, tritati 1

peperone rosso 1piccolo

cipolla rossa, squartata e affettata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

fili di zafferano, frantumati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 1Cipolla gialla media, tritata

1/2 tazza di pinoli tostati 2piccolo

zucca gialla, dimezzata

Vino consigliato: Tempranillo, Albarino, Grenache

Lo spagnolo funziona molto bene con Tempranillo, Albarino e Grenache. Quando si abbina il vino con piatti spagnoli, perché non seguire la regola "ciò che cresce insieme va insieme"? Consigliamo albariño per il vino bianco e garnachan e tempranillo per il rosso. La Marmaglia Tempranillo con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.