Padella di prosciutto con glassa di zenzero e pesca

Padella di prosciutto con glassa di zenzero e pesca
Padella Prosciutto con glassa di zenzero-pesca potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 225 calorie, 19g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se si dispone di zucchero di canna, senape di digione grano, 3% - meno-prosciutto di sodio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare la pesca si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pesche come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Arrosto di maiale alle erbe con glassa di pesca allo zenzero, Padella di maiale allo zenzero e pesca, e Halibut smaltato allo zenzero di soia con gusto alla pesca allo zenzero.

Istruzione

1
Unire i primi 5 ingredienti; mettere da parte.
2
Rivestire entrambi i lati delle fette di prosciutto con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Fette Di ProsciuttoFette Di Prosciutto
3
Posizionare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a caldo.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Aggiungere le fette di prosciutto; cuocere 1 1/2 a 2 minuti su ogni lato o fino a quando leggermente rosolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di ProsciuttoFette Di Prosciutto
5
Trasferire il prosciutto su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
6
Ridurre il calore a medio-basso.
7
Aggiungere la miscela di diffusione di pesca in padella; cuocere 30 secondi fino a quando la diffusione di pesca si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
8
Aggiungere le fette di prosciutto; cuocere 2 minuti, girando frequentemente per glassare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di ProsciuttoFette Di Prosciutto
Salsa Di Sesamo Giapponese PreparataSalsa Di Sesamo Giapponese Preparata
DifficoltaEasy
Pronti13 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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