Pacchetti di hamburger alla griglia e fogli di verdure

Pacchetti di hamburger alla griglia e fogli di verdure
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Hamburger alla griglia e Veggie Foil confezioni una prova. Una porzione contiene 386 calorie, 33g di proteine, e 8g di grasso. Per $2.87 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Vai al negozio e prendi broccoli, patate marroni, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Confezioni di fogli di hamburger vegetariano alla griglia, Confezioni di burger e Veggie Foil, e Pacchetti di fagioli e hamburger alla griglia del vecchio West per ricette simili.

Istruzione

1
Gas di calore o griglia a carbone.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
2
Tagliare 4 fogli (18x12 pollici) di lamina resistente; spruzzare il centro di ciascuno con spray da cucina. In una grande ciotola, mescolare carne macinata, sale e pepe conditi. Miscela di forma in 4 polpette, 1/2 pollice di spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
3
Al centro di ogni foglio di carta, posto 1 tazza di patate, 1/4 delle verdure e patatine salsa di formaggio, e 1 tortino di manzo. Avvolgere ogni pacchetto in modo sicuro con guarnizioni a doppia piega, lasciando spazio per l'espansione del calore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di FormaggioSalsa Di Formaggio
Polpette Di ManzoPolpette Di Manzo
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
Bijol (mix Di Spezie Cubane)Bijol (mix Di Spezie Cubane)
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
4
Posizionare i pacchetti, lato sigillato verso il basso, sulla griglia; griglia di copertura. Cuocere a fuoco medio 10 minuti. Girare i pacchetti sopra; cuocere coperto 15 a 18 minuti in più o fino a quando termometro inserito nel centro di polpette legge 71° e verdure sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
5
Per servire, aprire con cura i pacchetti per consentire al vapore di fuoriuscire. Mescolare per mescolare in salsa di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di FormaggioSalsa Di Formaggio
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute51
Rivista