Orzo con Feta, Cetriolo e Pomodoro

Orzo con Feta, cetriolo e pomodoro potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 10 e costa $1,35 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 8g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 214 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi aceto di vino, cumino macinato, pasta d'orzo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 55 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di pasta al limone con cetriolo e Feta, Insalata di Orzo con mais e cetriolo-Condimento Feta, e Insalata di Orzo di Macrina con cetriolo, Peperone, Basilico e Feta per ricette simili.

Istruzione

Mettere la pasta d'orzo, il brodo di pollo, l'acqua e metà del peperone rosso tritato in una casseruola. Portare a ebollizione, ridurre il calore al minimo, e fate sobbollire fino orzo sono teneri e liquido è stato assorbito, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Scolare e risciacquare. Lasciare raffreddare.

Mettere orzo in una grande insalatiera con il restante peperone rosso e 2 cucchiai di olio d'oliva; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mescolare cetrioli, formaggio feta, pomodori roma, cipolla rossa, olive Kalamata, succo di limone, aceto di vino bianco e cumino; toss insalata bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Vino Bianco

Olive Di Kalamata

Pomodoro Roma

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Rametti Di Aneto Raccolti

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Irrorate altri 2 cucchiai di olio d'oliva sopra l'insalata. Conservare in frigorifero 1 ora, gettando una o due volte; condire a piacere con sale e pepe nero prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire