Nutty americano Stir Fry

Name: Nutty americano Stir Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Americana
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (23); 1 Cipolla gialla media, tritata cavolo nero tritato; 0 (può essere o scremare) zenzero fresco tritato; 0 (può essere o scremare) condimento al pepe e limone; 1 pizzico fiocchi di pepe rosso, o a piacere; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) tazza di edamame congelato, scongelato; 1 1 libbra di zucchine, 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso bianco

La ricetta Nutty American Stir Fry è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un ottimo senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo americano. Questo corso principale ha 568 calorie, 15g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $1,51 per porzione. 6 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi acqua, cavoli verdi, olio di sesamo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 94%, questo piatto è sorprendente. Provare Manzo e broccoli saltati in padella, Manzo e cavolo soffriggere, e Pollo e broccoli saltati in padella per ricette simili.

Istruzione

Portare l'acqua e il riso a ebollizione in una casseruola. Ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il riso è tenero e il liquido è stato assorbito, 20 a 25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Riso

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Scaldare l'olio di sesamo in una grande padella a fuoco medio; cuocere e mescolare i verdi di cavolo, l'aglio e i fiocchi di pepe rosso nell'olio caldo fino a quando i verdi di cavolo sono appassiti e teneri, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Pepe Rosso

Cavoli Ricci

Olio Di Sesamo

Aglio

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Mescolare le mandorle, il succo di limone, la salsa di soia e lo zenzero in una miscela verde collard; cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido evapora, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone