Muffin di spezie di acero di zucca integrale
I muffin di spezie di acero di zucca integrale potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 142 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 16. 9 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi la farina, la spezia per la torta di zucca, lo sciroppo d'acero e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Zucca Spice Swirl Maple-data Crema di grano, Muffin di zucca e spezie integrali, e Muffin di avena di spezie di mirtillo integrale per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 400 gradi F. Spruzzare 16 tazze di muffin con spray da forno aggiunto alla farina o linea con carta liners.In una grande ciotola, unire la farina, il lievito, la zucca torta di spezie e sale. Mescolare bene, quindi mescolare il marrone sugar.In una seconda ciotola, unire il latticello, il burro, lo sciroppo, la zucca, l'uovo e la vaniglia.
Aggiungere agli ingredienti secchi e mescolare solo fino a quando mescolato (non over-beat).Riempire tazze muffin due terzi pieno. Per topping, unire la farina, lo zucchero, le noci e la cannella; tagliare nel burro fino a quando friabile.
Cospargere sulla pastella.
Cuocere per 16-18 minuti o fino a quando uno stuzzicadenti inserito vicino al centro esce pulito. Raffreddare per 5 minuti prima di rimuovere dalle pentole alle cremagliere.