Muffin di banana al cocco tostati

Name: Muffin di banana al cocco tostati
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolla cp.; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) granella d'arancia o zucchero all'arancia; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile purè di banana matura (circa 2 media); 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 scatola Pillsbury con crosta di torta pre-arrotolata; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso uovo, leggermente sbattuto; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cannella in polvere; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) noce moscata macinata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latticello magro (1%); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avena a cottura rapida non cotta; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cocco zuccherato in fiocchi; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) (consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti); 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

I muffin alla banana al cocco tostati potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta serve 12 e costa 24 centesimi per porzione. Una porzione contiene 193 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi l'avena a cottura rapida, l'olio vegetale, il sale e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così eccellente spoonacular punteggio di 32%. Ricette simili includono Muffin di cocco, banana e lampone tostati, Pane di banana al cocco tostato con glassa di cocco tostato alla vaniglia, e Muffin al cocco e mirtilli tostati.