Muffin al prosciutto e broccoli

Name: Muffin al prosciutto e broccoli
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile miscela di cottura per tutti gli usi a ridotto contenuto di grassi; 283 peperoncino habanero pacchetto broccoli tritati congelati, scongelati e ben drenati; 1 cp. parmigiano grattugiato Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prosciutto cotto tritato finemente o pancetta canadese; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso uovo, leggermente sbattuto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 227 peperoncino habanero tazze tagliuzzato 2% ridotto di grassi formaggio Cheddar, diviso

I muffin di prosciutto e broccoli potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta rende 180 porzioni con 10 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso ogni. Per 5 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di mix di cottura, broccoli, burro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 8%, questo piatto è migliorabile. Ricette simili includono Prosciutto hawaiano e formaggio Sliders, Casseruola colazione con prosciutto e formaggio, e Casseruola di prosciutto e fagiolini.

Istruzione

Unire la cottura mix, prosciutto tritato, 1 3/4 tazze di formaggio tagliuzzato, e broccoli in una grande ciotola; fare un bene in centerof miscela.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con Un Tocco Di Philadelphia®, Diviso

1 1/2 Tazze Di Gocce Di Cioccolato Fondente Ghirardelli® Al 60% Di Cacao

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Senape Preparata, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Mescolare insieme il latte senza grassi, il burro fuso e l'uovo leggermente sbattuto fino a quando ben amalgamato; aggiungere al composto di formaggio, mescolando solo fino a quando inumidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latte Senza Grassi

Frutto Di Fragola A Piedi

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Mettere le tazze da forno in teglie per muffin e rivestire con spray da cucina. Spoon pastella in tazze di carta da forno, riempiendo tre quarti pieni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo