Muesli al miele da pompiere

Name: Muesli al miele da pompiere
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 9 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) (23); 30 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ciliegie secche; 30 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli secchi; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 9 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pistacchio; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte scremato o 1/2 tazza di latte di soia aromatizzato alla vaniglia; 9 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/3 di tazza di wafer alla vaniglia tritati finemente (circa 10 wafer)

Il muesli al miele del vigile del fuoco potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 335 calorie, 10 g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta serve 1. Per $1.67 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Se hai mandorle, pistacchi, latte di soia aromatizzato alla vaniglia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Miele Graham Muesli, Muesli di frutta e miele, e Muesli al miele con lamponi e nocciole.