Mini frittate italiane

Name: Mini frittate italiane
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 265 peperoncino habanero canned water-packed artichoke hearts, rinsed, drained and chopped; 25 peperoncino habanero formaggio Asiago tagliuzzato; 1 Oreo ripieni doppi 1 tazza di cipolla tritata; 4 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 2 (parzialmente e ); 368 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 31 peperoncino habanero farina per tutti gli usi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham basilico fresco tritato o 2 cucchiaini di basilico essiccato; 2 spicchi daglio, tritati; 113 peperoncino habanero tazza di mozzarella parzialmente scremata tritata; 2 2 cucchiai di burro fuso thin slices prosciutto, finely chopped; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 59 peperoncino habanero scalogni tritati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pomodori secchi tritati (non confezionati in olio); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua bollente; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Le ricette mediterranee non sono mai troppe, quindi prova le mini frittate italiane. Questa ricetta serve 6 persone. Questa portata principale contiene 179 calorie, 14 g di proteine e 7 g di grassi per porzione. Per $ 1,34 a porzione, questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Vai al negozio e prendi gli albumi, gli spicchi d'aglio, la mozzarella parzialmente scremata e alcune altre cose per farlo oggi. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 30%. Questo punteggio non è così eccezionale. Ricette simili includono Mini Frittate Italiane, Mini Frittate e Mini Frittate.

Istruzione

Metti i pomodori in una piccola ciotola; aggiungere acqua bollente. Coprire e lasciare riposare per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Scolare e mettere da parte.

In una piccola padella antiaderente, rosolare il prosciutto e lo scalogno nel burro fino a quando gli scalogni saranno teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

1 Tazza Di Cipolla Tritata

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungi l'aglio; cuocere 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Togliere dal fuoco; accantonare.

In una ciotola capiente, sbatti la farina e il latte fino a ottenere un composto omogeneo; sbattere gli albumi e le uova fino ad ottenere un composto omogeneo. Incorporare i formaggi, i carciofi, il basilico, il sale, il pepe e il composto di pomodori e prosciutto messo da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Prosciutto

A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Caramelle Salvavita

Ciliegie Candite Aggiuntive

3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Rivestire 12 tazze di muffin con spray da cucina; riempire con il composto di uova.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Ciliegie Candite Aggiuntive

Attrezzatura che userete

Metà Di Cracker Graham

Cuocere in forno a 350° per 25-30 minuti o fino a quando un coltello inserito vicino al centro risulta pulito. Fai scorrere con attenzione un coltello attorno ai bordi per allentarli; rimuovere dalla padella.

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

1 Rotolo Di Frutta Giallo

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Servire caldo.

Attrezzatura

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Metà Di Cracker Graham

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Ingrediente

Serving:

265peperoncino habanero

canned water-packed artichoke hearts, rinsed, drained and chopped 25peperoncino habanero

formaggio Asiago tagliuzzato 1Oreo ripieni doppi

1 tazza di cipolla tritata 4

Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo 2

(parzialmente e )3681 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte senza grassi 31peperoncino habanero

farina per tutti gli usi 2Crosta: briciole di cracker Graham

basilico fresco tritato o 2 cucchiaini di basilico essiccato 2

spicchi d'aglio, tritati 113peperoncino habanero

tazza di mozzarella parzialmente scremata tritata 22 cucchiai di burro fuso

thin slices prosciutto, finely chopped 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 59peperoncino habanero

scalogni tritati 2Crosta: briciole di cracker Graham

pomodori secchi tritati (non confezionati in olio)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua bollente 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Vino consigliato: Spumante

La Frittata può essere abbinata allo Spumante. Anche se non stai facendo le mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Innanzitutto, se mangi uova nelle prime ore della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, pulisce il palato, il che è importante poiché è noto che il tuorlo riveste il palato. Un vino che potresti provare è Perrier-Jouet Grand Brut. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 57 dollari.

Perrier-Jouet Grand Brut

La sorprendente freschezza e vivacità dei profumi floreali e fruttati (frutti gialli e frutta fresca) mettono radici, prima di lasciare il posto a sottili note di vaniglia e burro, conferendo al vino un carattere fruttato e coerente. Emergono per prime le note di prugna, limone e bergamotto, per poi lasciare il posto ai fiori degli alberi da frutto, come il lime e il caprifoglio. Seguono note di burro, madeleine e zucchero vanigliato. Note persistenti di pompelmo, pesca bianca, pera verde, melo e nocciola verde completano il gusto.