Mini club di pollo alla griglia
Mini club di pollo alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 430 calorie, 45g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $2.52 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai zucchine, olio d'oliva, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 68%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Mini club di pollo alla griglia, Mini Club, e Club di pasta madre alla griglia.
Istruzione
Unire zucchine, aglio, basilico, parmigiano, succo di limone e 1 cucchiaio di olio in un robot da cucina; lavorare fino a che liscio.
Trasferire in una piccola ciotola.
Preriscaldare una griglia leggermente oliata a fuoco medio-alto. Condire il pollo con sale e pepe; griglia fino a doratura e cotto attraverso (circa 4-5 minuti).
Trasferire su un tagliere; tagliare a metà. Toast tagliare i lati dei rotoli sulla griglia fino a doratura su un lato (circa 1 minuto).
Top bottoms di rotoli con metà di pollo e pesto; top con pezzo centrale di rotolo.
Rotoli di strato con metà rimanente degli ingredienti e fette di pomodoro. Top con la parte rimanente del rotolo.