Mini club di pollo alla griglia
Mini club di pollo alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 430 calorie, 45g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $2.52 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi pomodoro, succo di limone, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Mini Club, Salmone alla griglia BLT Club, e Club di pasta madre alla griglia per ricette simili.
Istruzione
Unire zucchine, aglio, basilico, parmigiano, succo di limone e 1 cucchiaio di olio in un robot da cucina; lavorare fino a che liscio.
Trasferire in una piccola ciotola.
Preriscaldare una griglia leggermente oliata a fuoco medio-alto. Condire il pollo con sale e pepe; griglia fino a doratura e cotto attraverso (circa 4-5 minuti).
Trasferire su un tagliere; tagliare a metà. Toast tagliare i lati dei rotoli sulla griglia fino a doratura su un lato (circa 1 minuto).
Top bottoms di rotoli con metà di pollo e pesto; top con pezzo centrale di rotolo.
Rotoli di strato con metà rimanente degli ingredienti e fette di pomodoro. Top con la parte rimanente del rotolo.