Miglior pollo al forno

Miglior pollo al forno potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione corso principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 389 calorie. Per $1.3 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 4 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, aglio in polvere, ketchup e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 40 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 42%, che è buono. Provare Pollo al forno, Pollo barbecue al forno, e Dita di pollo al forno per ricette simili.
Istruzione
Mescolare acqua, ketchup, cipolla, salsa di soia, salsa Worcestershire, olio d'oliva, miele, farina, aglio in polvere, pepe nero e condimento di pollame insieme in un forno olandese sicuro. Fate sobbollire a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, fino a quando i sapori si fondono, 5 minuti. Raffreddare per 10 minuti.
Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C).
Mettere il pollo in forno olandese e girare a cappotto in miscela ketchup. Spoon 1/4 la miscela e le cipolle nella cavità di pollo.
Posizionare il petto di pollo in forno olandese; coprire con un coperchio a prova di forno.
Cuocere il pollo nel forno preriscaldato, imbastendo una volta, per 45 minuti. Scoprire il forno olandese e aumentare il calore a 400 gradi F (200 gradi C).
Girare il petto di pollo verso l'alto e cuocere fino a quando il pollo è rosolato, circa altri 15 minuti.
Lasciare riposare il pollo per circa 10 minuti prima di servire.