Miele Pane di grano

Miele Pane di grano
Questa ricetta rende 16 porzioni con 188 calorie, 6g di proteine, e 3g di grasso ogni. Se 23 centesimi per porzione cade nel vostro budget, pane di grano miele potrebbe essere un incredibile vegetariano ricetta da provare. Se hai lievito attivo, grano incrinato, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Miele Pane integrale: Grano incrinato, Miele Pane Integrale, e Miele Pane Integrale.

Istruzione

1
In una ciotola media, unire grano incrinato, miele, sale e 2 tazze di acqua bollente. Coprire con un asciugamano pulito o un involucro di plastica e lasciare riposare 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ghee (burro Purificato)Ghee (burro Purificato)
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In OttaviCipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
In una piccola ciotola, sciogliere il lievito in 3/4 di tazza di acqua calda (da 90 a 105).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Prosciutto Cotto, TritatoProsciutto Cotto, Tritato
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Lasciare riposare fino a quando schiumoso, circa 5 minuti.
4
Nella ciotola di un mixer stand, frusta farina integrale e 2 tazze di farina di pane insieme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Di PaneFarina Di Pane
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Abbondante Di Sale FinoUn Pizzico Abbondante Di Sale Fino
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
5
Aggiungere miscele di grano e lievito incrinate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ghee (burro Purificato)Ghee (burro Purificato)
Prosciutto Cotto, TritatoProsciutto Cotto, Tritato
6
Attaccare gancio pasta e, con mixer a basso, mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
7
Aggiungere la farina di pane rimanente, 1/4 tazza alla volta, fino a quando la pasta si allontana dall'interno della ciotola. Continuare a mescolare fino a che liscio ed elastico, aggiungendo più farina se necessario per evitare che l'impasto si attacchi troppo. Quando è pronto, l'impasto dovrebbe sentirsi un po ' come un lobo dell'orecchio quando lo pizzichi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
8
Imburrare una grande ciotola e mettere la pasta in esso. Coprire liberamente e lasciare riposare fino a quando l'impasto è raddoppiato alla rinfusa, circa 1 ora. Punch giù pasta, coprire, e lasciare raddoppiare di nuovo, circa 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
PugnoPugno
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
9
Dividere l'impasto a metà e formare ogni metà in un ruvido 8-in.- rettangolo lungo. Burro due 8-in. pagnotta padelle e mettere la pasta in padelle. Coprire e lasciare riposare fino a quando raddoppiato alla rinfusa, 30 a 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo, Sbriciolati, DivisiBiscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
10
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
11
Sciogliere 2 cucchiai. burro e pennello su cime di pani. Usando un rasoio o un coltello seghettato, fai un 1/4-in.- profonda slash longitudinalmente sulla parte superiore di ogni pagnotta e cuocere fino a doratura, circa 35 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Attrezzatura che userete
3 M&M's Verdi3 M&M's Verdi
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
12
Rimuovere le pagnotte dalle padelle (sono fatte se suonano vuote quando vengono toccate sul fondo) e raffreddare su cremagliere.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving16
Punteggio di salute3
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