Merlot-Braciole di maiale brasate

Name: Merlot-Braciole di maiale brasate
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) rosmarino essiccato, schiacciato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 397 peperoncino habanero brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Merlot o altro vino rosso secco; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio doliva, diviso; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata verticalmente; 680 peperoncino habanero bone-in centro-cut lombo braciole di maiale, tagliato; 1 Oreo ripieni doppi 1/2 tazza di vino Marsala dolce

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le braciole di maiale brasate al Merlot. Una porzione di questo piatto contiene circa 40g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 383 calorie. Per $3.8 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 34 minuti. Vai al negozio e prendi braciole di maiale al centro, merlot, farina e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 60%. Provare Braciole di maiale brasate, Braciole di maiale brasate, e Braciole di maiale brasate per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 4 ingredienti in un piatto poco profondo. Dragare le costolette nella miscela di farina, scrollandosi di dosso e riservando la farina in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Scaldare 1 cucchiaino di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere braciole; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino a doratura.

Rimuovere le costolette dalla padella; tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il restante 1 cucchiaino di olio in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla e soffriggere 4 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Unire la miscela di farina riservata e il brodo di pollo in una piccola ciotola, mescolando con una frusta fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere la miscela di brodo in padella; portare a ebollizione, e cuocere 2 minuti o fino a quando un po ' di spessore, raschiando fondo della padella per allentare bit dorati. Mescolare il vino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere braciole di maiale e portare a ebollizione. Cuocere, scoperto, a fuoco medio 15 minuti o fino a quando la salsa è spessa e la carne di maiale è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Spicchi D'aglio, Sbucciati, Dimezzati E Tagliati A Fettine Sottili