Medley di zucca saltata

Name: Medley di zucca saltata
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham Colorante alimentare e zuccheri colorati, facoltativi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi affettati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo; 1 ( melanzane) cipolla, affettata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 ( melanzane) peperone rosso dolce, tagliato a strisce da 1/4 di pollice; 1 piccolo zucca gialla estiva, dimezzata e affettata; 1 piccolo zucchine, dimezzate e affettate

Il Medley di zucca saltata potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa 69 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 94 calorie. Se hai burro, cipolla, sale all'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Medley di carote saltate, Mini Medley di verdure saltate, e Medley di zucca per ricette simili.

Istruzione

In una padella grande, soffriggere la zucca, le zucchine, i funghi, la cipolla e il peperoncino nel burro per 8-10 minuti o finché sono teneri. Mescolare in aglio sale e pepe; cospargere con formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà