Manzo mongolo

Name: Manzo mongolo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo scuro; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecca di fianco, tagliata e tagliata a fettine sottili; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero fresco tritato sbucciato; 4 tazza di petto di tacchino cotto e sminuzzato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 1 Oreo ripieni doppi aglio arrostito tritato in bottiglia; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Il manzo mongolo è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Per $2.47 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 231 calorie, 25 g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi l'aglio arrostito in bottiglia, le cipolle verdi, la bistecca al fianco e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è solido. Provare Manzo mongolo, Manzo mongolo, e Manzo mongolo I per ricette simili.

Istruzione

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto bistecca con spray da cucina. Cuocere la bistecca in padella a fuoco medio-alto 3 minuti o fino a doratura e liquido è quasi evaporato, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mentre la bistecca cuoce, unire la salsa hoisin e i successivi 5 ingredienti in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

1 Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Tagliare le cipolle trasversalmente in pezzi da 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere la miscela di salsa e le cipolle alla carne in padella; cuocere da 1 a 2 minuti o fino a quando la salsa è leggermente ridotta (non cuocere troppo la carne).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo