Manzo e aglio

Name: Manzo e aglio
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di manzo magro; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) controfiletto di manzo a fette sottili; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bok choy, affettato; 6 spicchi daglio, tagliati a fette sottili; 2 cipolle verdi, affettate; 3 (inverno) salsa di soia leggera; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di ostriche; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe; 1 pomodoro, sbucciato e tagliato in ottavi

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Manzo e aglio potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 3. Una porzione di questo piatto contiene circa 38g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 236 calorie. Per $3.18 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi brodo di manzo, pomodoro, bok choy e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta da Food.com ha 5 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Manzo all'aglio, Manzo all'aglio, e Bruschetta di manzo all'aglio.