Manzo allo zenzero

Name: Manzo allo zenzero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi aglio tritato in bottiglia; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero fresco tritato in bottiglia; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere piselli surgelati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere sherry secco; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecca di fianco, tagliata e tagliata a strisce da 1/4 di pollice; 4 2 cucchiai di burro fuso fette di lime; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia a basso contenuto di sodio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di manzo a basso contenuto di sale; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata verticalmente; 1 Dash pepe rosso schiacciato; 99 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. far bollire-in-bag riso a grani lunghi; 1 Oreo ripieni doppi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Il manzo allo zenzero potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 28 g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 303 calorie. Per $2.54 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai brodo di manzo a basso contenuto di sale, salsa di soia, bistecca di fianco e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo sherry secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di pane e burro come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 65%. Provare Manzo con Zenzero, Manzo con Zenzero, e Zenzero manzo asiatico per ricette simili.

Istruzione

Preparare il riso secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Mentre il riso cuoce, scaldare l'olio in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Unire il brodo e i successivi 6 ingredienti (brodo attraverso il pepe).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Aggiungere la cipolla in padella; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la bistecca; soffriggere 5 minuti o fino al grado desiderato di cottura. Mescolare la miscela di brodo; cuocere 10 secondi fino a quando leggermente denso, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

1 Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente