Mango Piccante alla Griglia con Crema

Mango Piccante alla Griglia con Crema
Mango piccante alla griglia con Crema potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, primordiale, intera 30 e vegetariana serve 6 e costa 83 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 176 calorie. Questa ricetta dal Cibola rete ha 5 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Una miscela di mango, pepe di cayenna, foglie di coriandolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 53%. Provare Mango Piccante alla Griglia con Crema, Tacos di pesce alla griglia con Salsa di Mango e Crema di Coriandolo, e Bistecca alla griglia, avocado e panini alla crema speziati per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare la griglia a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
3
Tagliare la polpa di mango dalla fossa a fette grandi e disporla su una teglia da forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
4
Cospargere di sale, pepe nero e caienna, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe NeroPepe Nero
Pepe Di Cayenna MacinatoPepe Di Cayenna Macinato
SaleSale
5
Condire con olio d'oliva. Girateli e cospargeteli dall'altra parte con i condimenti e un filo d'olio d'oliva. Mettere sulla griglia per 1 o 3 minuti, grigliare su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CondimentoCondimento
Olio D'olivaOlio D'oliva
Attrezzatura che userete
GrillGrill
6
Togliere dalla griglia ad un piatto da portata e cospargere con il succo di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimeSucco Di Lime
Attrezzatura che userete
GrillGrill
7
Irrorare la crema sui mango e guarnire con jalapenos e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di JalapenoPepe Di Jalapeno
CoriandoloCoriandolo
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Crema MessicanaCrema Messicana
8
Servire.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute9
Rivista