Mango alla griglia con Jalapenos

Mango alla griglia con Jalapenos
Mango alla griglia con Jalapenos potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale, intera 30 e vegetariana ha 197 calorie, 1g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8 e costa $1.03 per porzione. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Questa ricetta dal cibola rete ha 78 fan. Una miscela di mango, olio d'oliva, sale e pepe kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 54%, che è solido. Ricette simili includono Mango alla griglia con Jalapenos, Salsa di mango alla fragola con Jalapeños, e cilantro-piadina di pollo al lime con mango e jalapenos arrostiti.

Istruzione

1
Preriscaldare una griglia a media. Sbucciare i mango e tagliare la carne dalla fossa in grandi fette piatte; adagiare su una teglia da forno. Condire le fette di mango con sale, pepe nero e cayenne e condire con olio d'oliva. Girare le fette e ripetere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe NeroPepe Nero
Olio D'olivaOlio D'oliva
Pepe Di Cayenna MacinatoPepe Di Cayenna Macinato
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
SaleSale
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
GrillGrill
2
Griglia le fette di mango, girando una volta, fino a quando ben segnato, 2 a 3 minuti totali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Attrezzatura che userete
GrillGrill
3
Trasferire su un piatto e spremere il succo di lime in cima.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimeSucco Di Lime
4
Irrorare con la crema e top con jalapenos e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di JalapenoPepe Di Jalapeno
CoriandoloCoriandolo
Crema MessicanaCrema Messicana
5
Fotografia di Yunhee Kim
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving8
Punteggio di salute8
Rivista