Mangia per otto dollari: cosce di pollo Mustardy

Mangia per otto dollari: cosce di pollo Mustardy
Mangiare per otto dollari: Mustardy Cosce di pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 448 calorie, 24g di proteine, e 33 g di grasso ogni. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 14 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai pepe, panko, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il panko si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di biscotti in crosta di Panko come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Mangiare per otto dollari: Miele senape Cosce di pollo, Pollo Mustardy e gnocchi, e Mangia per otto dollari: zuppa di spaghetti di pollo allo zenzero e soia per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 325 ° F.
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Risciacquare le cosce di pollo, asciugare e stendere la pelle-side-up in una teglia che li tiene ragionevolmente comodamente. Condire con sale e pepe, quindi cospargere un pizzico di timo secco su ogni gamba.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Coscia Di PolloCoscia Di Pollo
Timo SeccoTimo Secco
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
3
Spennellare il lato della pelle di ogni gamba con un cucchiaio di senape. Spargere il panko uniformemente sulle gambe, condire con burro e infornare per circa un'ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapeSenape
BurroBurro
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute16
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